Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami
1. Lidah buaya
Gel lidah buaya dapat membantu meredakan peradangan di kulit yang muncul akibat jerawat. Lidah buaya juga mengandung asam salisilat dan sulfur. Dua bahan ini sudah sering digunakan untuk mengatasi jerawat di kulit. Cara menggunakan lidah buaya untuk menghilangkan jerawat:- Kerok gel lidah buaya secara langsung dengan menggunakan sendok
- Oleskan secara langsung ke wajah sebagai pelembap
- Ulangi 1-2 kali sehari
- Jika muncul iritasi, rasa gatal, atau kemerahan, sebaiknya hentikan penggunaan.
2. Cuka apel
Cuka apel mengandung beberapa jenis asam organik yang dipercaya dapat membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi minyak berlebih. Untuk menggunakan cuka apel sebagai pembasmi jerawat, berikut ini langkah-langkahnya.- Campur 1 sendok makan cuka apel dengan 3 sendok makan air
- Bersihkan wajah, setelah itu oleskan campuran cuka apel ke kulit, menggunakan kapas steril.
- Biarkan selama 5-20 detik.
- Bilas wajah, lalu keringkan.
- Ulangi langkah di atas 1-2 kali sehari.
Jika kulitmu sensitif, campurkan cuka apel dengan lebih banyak air. Perhatikan juga bahwa cuka apel dapat menimbulkan iritasi pada beberapa orang, sehingga, jangan menggunakannya secara berlebihan.
3. Madu
Madu mengandung antioksidan yang dapat membersihkan kotoran di wajah, serta mencegah penyumbatan di pori-pori. Selain itu, madu juga bersifat antibakteri dan mengandung bahan yang dapat membantu penyembuhan luka. Kita cukup mengoleskan madu ke kulit menggunakan kapas steril, untuk mendapatkan manfaatnya dalam menghilangkan jerawat.4. Kayu manis
Kayu manis kaya akan antioksidan dan mengandung bahan antibakteri, dan dapat membantu meredakan jerawat yang meradang. Campurkan kayu manis dengan madu, untuk membuat masker yang bisa meredakan jerawat, dengan langkah berikut.- Campur 2 sendok makan madu dengan 1 sendok teh kayu manis bubuk, dan aduk hingga membentuk konsistensi seperti pasta.
- Setelah wajah dibersihkan, oleskan pasta tersebut ke kulit dan diamkan selama 10-15 menit.
- Lalu, cuci muka hingga bersih dan keringkan.
5. Bawang putih
Bawang putih dipercaya dapat membantu mengatasi infeksi dan meningkatkan kemampuan tubuh dalam melawan bakteri. Kamu dapat menambahkan lebih banyak bawang putih ke dalam asupan harian, untuk mendapatkan manfaatnya. Sebaiknya, kamu tidak mengoleskan bawang putih langsung ke kulit wajah yang berjerawat, karena dapat menyebabkan iritasi.6. Es batu
Meski tidak akan menyembuhkan jerawat secara tuntas, es batu dapat membantu meredakan jerawat yang meradang. Kompres jerawat yang sedang meradang dengan es batu yang dibalut dengan kain, untuk merasakan manfaatnya. Es batu akan membantu mengencangkan pembuluh darah, sehingga kemerahan dan peradangan di kulit dapat mereda.7. Perasan jeruk lemon
Air jeruk lemon mengandung asam sitrat, yang baik untuk mengatasi jerawat. Untuk menghilangkan jerawat menggunakan air jeruk lemon, ambil kapas steril, lalu celupkan ke perasan air jeruk lemon. Setelah itu, usapkan kapas tersebut ke kulit yang berjerawat, dan diamkan semalaman. Namun, ingat risiko iritasi. Jika kulit terasa perih setelah dioleskan air perasan jeruk lemon, lebih baik jangan dilanjutkan perawatannya dan segeralah berkonsultasi dengan dokter.8. Minyak kelapa
Minyak kelapa dipercaya dapat menjadi cara yang efektif untuk menghilangkan jerawat secara alami. Kandungan antiinflamasi dan antibakteri yang ada di dalamnya, memungkinkan minyak menghancurkan bakteri penyebab jerawat, dan mengurangi kemerahan serta pembengkakan pada jerawat. Kamu dapat menggunakan virgin coconut oil, untuk dioleskan ke kulit yang berjerawat.9. Tea tree oil
Tea tree oil sudah banyak menjadi bahan campuran di produk-produk kecantikan penghilang jerawat. Pasalnya, bahan yang satu ini memiliki sifat antibakteri dan antiperadangan, sehingga dianggap efektif untuk mengempiskan jerawat.10. Teh hijau
Teh hijau mengandung antioksidan polifenol yang dinamakan katekin dalam jumlah banyak. Sehingga, mengonsumsi maupun menggunakan teh hijau sebagai produk kecantikan, dapat membantu menghilangkan kotoran serta bahan yang bisa menyebabkan kerusakan sel.11. Putih telur
Protein dan vitamin yang ada pada putih telur, dapat membantu mengencangkan dan mengeluarkan minyak dari kulit. Hal ini dapat mencegah terjadinya penyumbatan pada pori-pori, dan membantu meredakan peradangan di kulit akibat jerawat. Gunakan putih telur untuk membasmi jerawat dengan cara mengoleskannya ke kulit yang berjerawat, dan diamkan selama 10 menit. Lalu, bilas dengan air hingga bersih. Perlu diperhatikan, telur mentah dapat mengandung bakteri yang bisa mengganggu kesehatan. Oleh karena itu, sebisa mungkin pilihlah telur yang bersih dan organik.12. Kulit jeruk
Selain meredakan jerawat, kulit jeruk ternyata juga dapat memperbaiki penampilan kulit secara keseluruhan. Kulit jeruk mengandung vitamin C dan antioksidan, yang baik untuk regenerasi sel kulit. Untuk menggunakannya, parut kulit jeruk lalu haluskan dengan air, hingga berbentuk seperti pasta. Setelah itu, oleskan ke kulit dan diamkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air.13. Redakan stres
Menggunakan bahan-bahan topikal, memang efektif untuk menghilangkan jerawat. Namun, perawatan dari dalam diri pun perlu dilakukan. Hormon yang dikeluarkan tubuh saat stres, dapat memicu produksi minyak (sebum) berlebih dan menyebabkan kulit meradang, sehingga memperparah jerawat. Selain itu, stres juga dapat memperlambat proses penyembuhan luka hingga 40%, dan memperlambat penyembuhan bekas jerawat.14. Olahraga teratur
Olahraga dapat memperbaiki sirkulasi darah. Meningkatnya aliran darah, akan membantu memelihara sel kulit agar tetap sehat, sehingga dapat mencegah timbulnya jerawat dan menghilangkannya.15. Banyak minum air putih
Mengonsumsi cukup air putih perlu dilakukan bagi yang sedang berjerawat. Sebab, cairan yang cukup akan membantu proses penyembuhan di kulit berjalan lebih cepat, dan mengurangi risiko munculnya jerawat baru. Jika kulit sampai kering karena kekurangan cairan, maka kulit akan mudah iritasi, sehingga jerawat pun akan lebih mudah muncul.
Cystic acne atau jerawat batu menjadi jenis jerawat yang cukup parah karena bisa mengganggu penampilan akibat peradangan yang ditimbulkan. Jerawat batu ini adalah jerawat besar dengan ujung berwarna putih yang seringkali terasa sakit. Jangan pernah mencoba memencet jerawat batu karena itu hanya akan memperparah keadaan jerawat dan bisa membuat infeksinya menjadi lebih lebar. Penyebab jerawat batu ini karena minyak dan sel kulit mati menumpuk di bawah folikel bulu-bulu halus di kulit sehingga menyebabkan pori-pori menjadi tersumbat. Keadaan ini yang kemudian menimbulkan tumpukan bakteri pada bagian bawah kulit.
Cara Menghilangkan Jerawat Batu
Dokter spesialis kulit dan kelamin, dr Nindita Hapsari Susanti, Sp.KK, memberikan penjelasan lebih lanjut mengenai penyebab munculnya jerawat batu. "Jerawat batu merupakan istilah awam yang sebenarnya merupakan jerawat besar akibat peradangan kuman penyebab jerawat, atau diperparah kuman lain dari tangan akibat kebiasaan memencet jerawat," tutur dokter yang akrab disapa dr Nindita itu. Menurut dr Nindita jerawat batu merupakan jerawat yang dapat tumbuh di mana saja. Tidak hanya di bagian wajah, jerawat batu juga bisa muncul di bagian punggung, leher, dan juga dada. Bagaimana cara menghilangkan jerawat batu? Seperti dikutip dari Allure, berikut ini empat cara yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan jerawat batu:1. Gunakan Salicylic Acid
Salicylic Acid atau yang lebih dikenal dengan AHA dan BHA sangat dianjurkan untuk merawat wajah yang dipenuhi jerawat batu. Salicylic Acid akan mengeksfoliasi atau mengangkat sel-sel kulit mati pada kulit. Kamu bisa menggunakan skincare atau pembersih wajah yang memiliki kandungan salicylic acid. Salicylic acid akan bekerja untuk mengurangi kelebihan minyak pada kulit. Joshua Zeichner, direktur kosmetik dan penelitian klinis di Mount Sinai Hospital di New York City mengatakan, jika kamu memiliki kulit kering maka kamu bisa tetap menggunakan sabun cuci muka yang biasa kamu gunakan dan menggunakan salicylic acid hanya pada bagian yang berjerawat.2. Atasi Bengkaknya
Cystic acne atau jerawat batu menyebabkan pembengkakan pada jerawat oleh sebab itu penting juga untuk mengurangi pembengkakan tersebut. Zeichner menyarankan untuk mengompres jerawat batu dengan es batu yang dibungkus dengan handuk. Suhu dingin yang dikeluarkan oleh es batu dipercaya dapat mengurangi kemerahan dan pembengkakan pada jerawat. Zeichner juga merekomendasikan untuk melakukan hal ini sebanyak tiga kali selama satu jam dengan diberi jeda selama 10 menit. Lakukan hal ini setelah mencuci muka.3. Bunuh Bakteri Jerawat
Untuk membunuh bakteri penyebab jerawat, Zeichner merekomendasikan untuk menggunakan benzoyl peroxide. Benzoyl peroxide dipercaya ampuh untuk membasmi bakteri yang terperangkap di bawah folikel yang menyebabkan peradangan. Untuk mengurangi kemungkinan iritasi, gunakan pelembab terlebih dahulu pada wajah. Setelahnya aplikasikan sedikit benzoyl peroxide pada jerawat batu. Perlu diingat bahwa gunakan sesedikit mungkin benzoyl peroxide. Jika setelah penggunaan lalu timbul rasa terbakar atau sakit maka segeralah mencuci wajah karena ini menandakan bahwa benzoyl peroxide mungkin terlalu keras untuk kulitmu.4. Kurangi Kemerahan
Zeichner menyarankan setelah membiarkan benzoyl peroxide yang digunakan pada jerawat batu mengering maka dapat dilanjutkan ke tahap selanjutnya dengan menggunakan krim hydrocortisone yang di jual bebas di apotek. Krim Hydrocortisone ini mengandung steroid dengan dosis rendah yang dapat membantu mengecilkan jerawat dan mengurangi kemerahan. Menurut Zeichner, semakin banyak dan semakin lama kamu membiarkan krim hydrocortisone maka akan semakin baik hasilnya.Berbagai cara menghilangkan jerawat secara alami di atas, perlu dilakukan dengan berhati-hati. Jangan sembarang menggunakan bahan yang akan dioleskan ke kulit. Ada baiknya kamu mengetes terlebih dahulu reaksi alergi, sebelum menggunakan bahan alami. Cara di atas hanyalah alternatif, selain perawatan dari dokter kulit. Sebaiknya, berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter, untuk benar-benar mengetahui kondisi jerawat yang muncul di kulit.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar